Koło emocji to jedno z najprostszych i najskuteczniejszych narzędzi do codziennej pracy z emocjami dziecka.
Jak korzystać z karty pracy?
- Wydrukuj kartę na grubszym papierze (najlepiej 160g).
- Pokolorujcie razem — każda emocja ma swój kolor. Pozwól dziecku wybrać kolory!
- Wytnijcie koło i wskazówkę. Połączcie je spinaczem lub agrafką.
- Codziennie rano dziecko ustawia wskazówkę na emocji, którą czuje. Porozmawiajcie o tym!
Emocje na kole:
- 😊 Radość — „Czuję się świetnie!”
- 😢 Smutek — „Coś mnie martwi”
- 😠 Złość — „Coś mnie denerwuje”
- 😨 Strach — „Czegoś się boję”
- 😮 Zaskoczenie — „Nie spodziewałem się tego!”
- 😌 Spokój — „Czuję się OK”
Wskazówki dla rodziców:
Nie oceniaj emocji dziecka. Jeśli ustawia wskazówkę na „złość”, nie mów „nie powinieneś się złościć”. Zapytaj: „Co sprawiło, że czujesz złość?” Każda emocja jest ważna i potrzebna.
Karta pracy do pobrania pojawi się wkrótce w formacie PDF.
ℹ️ Ważna informacja
Treści na tym blogu mają charakter informacyjny i edukacyjny. Nie zastępują profesjonalnej diagnozy ani terapii. Jeśli potrzebujesz wsparcia, zapraszam na bezpłatną pierwszą rozmowę.